Владислав Онищенко, генеральный директор АТРЭ, рассказал, как амбициозные жизненные цели могут сочетаться с ультразабегами и экстремальным триатлоном
В рамках лекции в Клубе Путешественников «Спорт-Марафон» Владислав поделился своим опытом подготовки к участию в экстремальных стартах
Генеральный директор АТРЭ рассказал о своем спортивном пути, главных достижениях и целях на будущие соревнования. Особое внимание Владислав уделил важности рациона и нюансам подготовки организма к предельно высоким физическим нагрузкам. Свою мотивацию Владислав объясняет тем, что каждая гонка - это преодоление внутренних барьеров, а результат в этом виде спорта куется не во время забега, а в долгом тренировочном процессе. Отдельно были выделены способы борьбы спортсменов с неблагоприятными условиями во время бега, такими как холод и влажность. "Наконец, спорт - это хороший пример детям", - подчеркнул Владислав.
Ссылка на лекцию